آب آلوئه ورا چیست؟
گیاه آلوئه ورا نوعی گیاه شاداب از جنس آلوئه است. در آب و هوای گرمسیری به وفور رشد می کند و قرن ها از آن به عنوان گیاه دارویی استفاده می شده است.
آب آلوئه ورا یک مایع غلیظ و غلیظ است که از گوشت برگ گیاه آلوئه ورا تهیه شده است. معمولاً برای درمان آفتاب سوختگی شناخته شده است. اما نوشیدن این اکسیر سالم به صورت آبمیوه چندین فایده درمانی برای شما به همراه دارد.
آب آلوئه ورا با خرد کردن یا آسیاب کردن کل برگ گیاه آلوئه ورا تهیه می شود و در ادامه مراحل مختلفی برای تصفیه و فیلتر مایع انجام می شود. با طعم ملایم و قابل تحمل ، آب به راحتی در اسموتی ها مخلوط می شود و می لرزد. این باعث می شود آب آلوئه ورا یک مکمل غذایی کامل باشد.
فواید سلامتی نوشیدن آب آلوئه ورا چیست؟
در اینجا نه دلیل برای نوشیدن آب آلوئه ورا خالص ، بدون رنگ ، آنتراکینون کم وجود دارد.
1. قلیایی
بدن با pH اسیدی یک عامل پرورش بیماری است. این جو است که بیماری رشد می کند. با خوردن و نوشیدن غذاهای قلیایی و نوشیدنی هایی مانند آب آلوئه ورا به متعادل نگه دارید.
سایر انتخاب های غذایی قلیایی هوشمند عبارتند از:
سبزیجات
ریشه سبزیجات
حبوبات
آجیل و دانه ها
میوه ها
2. آبرسانی
گیاه آلوئه بسیار متراکم از آب است ، بنابراین یک روش ایده آل برای جلوگیری یا درمان کم آبی بدن است. هیدراته ماندن بدن با فراهم کردن راهی برای پاکسازی و شستشوی ناخالصی ها به بدن شما کمک می کند. این آب میوه همچنین مشتعی از مواد مغذی را به همراه دارد که باعث بهینه سازی عملکرد اندام بدن می شود.
درباره این سایت